Come usare agopuntura per la perdita di peso

Un braccio della medicina tradizionale cinese è l'agopuntura, l'altro è l'agopuntura. Tuttavia, nessuna medicina a base di erbe è una parte di questo medicinale. Mentre aghi sono utilizzati per agopuntura, la pressione viene applicata a diversi punti di agopuntura. Acupressure è utilizzato non solo per il trattamento di vari problemi fisici, ma viene anche utilizzato per migliorare lo stato emotivo di una persona. La pressione viene applicata ai punti chiave, che aiutano a liberare le tensioni muscolari e favorire la circolazione sanguigna. Tutti noi siamo consapevoli che si tratta di sangue, che aiuta nella guarigione del corpo di diversi disturbi. L'energia del corpo è in equilibrio con l'uso regolare di digitopressione, che a sua volta aiuta a mantenere una buona salute. Pertanto, sempre più persone hanno iniziato a utilizzare la digitopressione per aiutare la perdita di peso. Questo ci porta alla questione di come utilizzare la digitopressione per la perdita di peso. Ci sono diversi punti di agopuntura per la perdita di peso, che dovranno essere stimolata applicando pressione utilizzando dita per lo stesso.

Punti di digitopressione per la perdita di peso

I punti di agopuntura per la perdita di peso si trovano in diverse parti del corpo. Per facilitare l'identificazione dei punti, è consigliabile, si prende l'aiuto di mappa riflessologia del corpo. Utilizzando la mappa assicura uno è in grado di identificare il punto giusto. Quando uno sta applicando una pressione sui punti di agopressione diversi per la perdita di peso, un leggero dolore sarà osservato, che è normale. Tuttavia, se il dolore diventa insopportabile, allora smettere di esercitare pressione immediatamente.

Punto # 1: l'obesità in alcune persone è causata da eccesso di cibo. Pertanto, il punto di controllo dell'appetito deve essere stimolato a controllare le abitudini troppo. Il punto di controllo dell'appetito del corpo si trova vicino all'orecchio. Per individuare il suddetto punto muovere la mandibola su e giù posizionando il dito per identificare il luogo esatto del movimento. La sporgenza dell'orecchio, dove si può sentire il movimento della mascella è il punto di pressione per il controllo dell'appetito. Questo punto dovrà essere premuto per 2 a 3 minuti prima si va a mangiare.

Punto # 2: In alcuni casi l'obesità è causata da un sistema digestivo debole. Questo punto nutre il qi e il sangue, che a sua volta ha un effetto positivo sul sistema digestivo. Il punto di rafforzare il sistema digestivo si chiama St 36. Si trova a circa quattro dito sotto la rotula, ma un dito al largo della tibia verso l'esterno. Quando si preme il detto punto e punto e flettere il piede, se si sente il muscolo sotto il movimento delle dita, avete trovato il punto giusto. Mettere pressione sul punto per circa 15 a 30 secondi. È importante che la pressione da applicare sul punto 36 su entrambe le gambe, affinché non si crea uno squilibrio nel corpo. Questo punto non deve essere utilizzato da donne in gravidanza.

Punto # 3: Il punto successivo è noto come Spleen 9 punti. Questo punto si trova nelle immediate vicinanze del punto St 36. Dopo aver trovato il St 36 punti, fate scivolare le dita verso l'interno della gamba e verso il ginocchio, fino ad arrivare in una depressione naturale. La depressione è la 9 punti Milza. Attivando questo punto aiuta a regolare il metabolismo acqua del corpo. Questo punto è particolarmente utile per le persone che soffrono di problemi di ritenzione idrica.

Punto # 4: Il punto di agopuntura per l'intestino crasso si trova più vicino al gomito. L'esatta posizione di questo punto è sul lato interno della piega del gomito. Per individuare il punto di muovere il dito circa un dito di distanza dal gomito verso l'interno della piega. Quando si utilizza questo punto di pressione, si consiglia di tenere la mano più vicina al vostro corpo. Si consiglia di applicare una pressione al punto braccio sinistro e poi al punto braccio destro.

Si può anche scegliere di utilizzare massaggio digitopressione per la perdita di peso. Si tratta di massaggiare le mani e piedi. Prima di usare l'agopuntura per la perdita di peso, è importante consultare il proprio medico curante. Anche se questi punti fare un aiuto nella perdita di peso, che possono avere i loro effetti collaterali propri di determinate condizioni di salute. Quando si applica una pressione sui punti di pressione, se ti senti a disagio, smettere di esercitare pressione immediatamente. Spero che questo write up è una risposta soddisfacente alla tua domanda come utilizzare la digitopressione per la perdita di peso. Ricorda dieta sana ed esercizio fisico abbinato con la digitopressione sarà di aiuto nella perdita di peso. Basandosi solo su agopuntura per la perdita di peso non è raccomandato.